¿Te gustaría conocer de psicología para aplicar el "Contacto Cero"?
Perderte para encontrarme eBook por Elizabeth Clapés - Kobo
If you landed here searching for , you already understand the value of digital reading. However, let's explore why the EPUB format is particularly suited for a book like this.
El final de una relación activa un proceso de duelo muy similar al de una pérdida física. Clapés explica cómo transitar por la negación, la ira y la tristeza sin juzgarse. Un enfoque crucial del libro es , un sentimiento destructivo que suele asaltar a las personas tras una separación. 2. Límites y Reglas de Autocuidado
It is crucial to understand that "Perderte para encontrarme" is a copyrighted work published by Montena, a division of Penguin Random House. The official EPUB edition, published in October 2023, is available for purchase through various legitimate online retailers and libraries [11†L31-L33]. As the book's popularity has grown, in some regions, a paperback edition was released later, such as in January 2025, but the EPUB has been available since its initial publication.
Disponible en formato digital fluido para los lectores del ecosistema Kobo Books .
Ayuda a entender las distintas fases del duelo y a dejar de lado la culpa.
La opinión de los lectores y la crítica destaca la capacidad de Clapés para conectar con la audiencia, ofreciendo un texto "emotivo, directo y brillante". A diferencia de otros libros de autoayuda, Perderte para encontrarme se siente como una conversación con una experta que entiende profundamente el dolor de la pérdida, facilitando el cierre de ciclos.
A lo largo de sus páginas, Clapés ofrece herramientas prácticas de terapia psicológica estructuradas en torno a objetivos claros:
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El contenido se adapta automáticamente al tamaño de cualquier pantalla, ya sea un lector de libros electrónicos (eReader), una tableta o un teléfono móvil.
The title itself is a paradox that makes perfect sense once you read the book. suggests that sometimes, we must lose someone (a partner, a friend, or even a past version of ourselves) to actually discover who we truly are.
Es común preguntarse qué se hizo mal o qué se pudo haber cambiado. Clapés enseña a desactivar los pensamientos rumiativos y a distribuir la responsabilidad afectiva de forma equitativa, eliminando cargas innecesarias. 3. Establecimiento de límites y "Contacto Cero"
However, with the right tools, this period of heartbreak can become an opportunity for profound self-knowledge. The book is structured as a complete guide, promising to accompany the reader step-by-step through the chaos of a breakup, with the ultimate mission of helping them "florecer" (flourish) again.